Jen bych doplnil, cvičte oči bez brýlí nebo očních čoček. Doufám že daný obrázkový text Vám pomůže, především těm, co nosí brýle.
Pokud se to někoho netýká, nebo nemá zájem o tyto cviky, prosím vyhněte se tomuto tématu a nekritizujte ho.
Text jsem nepsal já, jen jsem Vám poskytl informace o dané situaci. ZDROJ
Použitá literatura: Část "Desatero správného vidění", a obě série cviků vznikly přepracováním starších článků z časopisu ZORA, číslo 1/2001 + dalšího nezjištěného zdroje.
Také bych doporučil video pod tímto textem, nebo jeho desatero, které si stáhnete v popisku videa.
https://youtu.be/EHh3mmBj7Ng
odpovědět s citací
