:D:D:D toto si zajebal strašne sa smejem :D:D:DPůvodně založeno Puky
Sluničko úplne s tebou súhlasím veľa z mojich kamošov sa dalo na tú cestu alkohol, fet, hulenie atď. od vtedy už dosť veľa z nich nepovažujem za kamošov a nie som s nimi v kontakte. K tomu cvičeniu ja proste neviem nič ako sa stravovať, ako rozdeliť cviky atď. ako mám viac kamošov čo sú nabití, lejú do seba tie gajnere, kreatíny a sú nabúchaní. Ale keď už by som mal naozaj cvičiť, tak by som potreboval presne rady od skúseného človeka čo sa tomu venuje dlhé roky. Ja ani nepotrebujem pozerať nejaké motivačne videa od tých steroidových monštier, mne stačí ak si pozriem časť extrémnej premeny čo chodí v telke kde aj 220kg ženská za rok dokáže schudnúť cca 100kg, tak je pre mňa hrdina a má môj rešpekt.
odpovědět s citací
