Původně založeno 3k a Jerry 2 dny zpet jsem zvedal a mrdlo mě tak v zádech že jsem myslel že se neposkládám .. preto je dobré pred tréningom sa rozťahať, strečing si dať proste celkovo sa rozhýbať predtým ako budeš dvíhať nejakú záťaž
Buď niekým kým chceš naozaj byť, nie niekým, koho chcú ostatní vidieť!
There are currently 2 users browsing this thread. (0 members and 2 guests)
View Tag Cloud
Pravidla Fóra